Veganer leben länger …

… das ist die wissenschaftliche Wahrheit. Aber was ist der Grund dafür? Experten sind sich einig, dass es vor allem am gesünderen Darm liegt. „Wenn wir unseren Darm gesund halten, dann bleiben wir auch länger gesund“, so Professor Thomas Röckle von der Universität Hohenheim. „Das vegane Essen ist für den Darm einfach besser verträglich.“ Doch nicht nur der Darm profitiert von einer veganen Ernährung. Auch das Herz-Kreislauf-System, die Haut und sogar das Gehirn werden durch die gesunden Pflanzenstoffe gestärkt.

Bild von Claudia Peters auf Pixabay

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